photo Sophro Balade

Sophro Balade

Balades

Plouguenast 22150

Le 25/05/2024

Sophro Balades tout public- en famille ou entre amis, venez vivre de nouvelles expériences, combiner les bénéfices d'une séance de sophrologie et les bienfaits de la nature, au rythme tranquille de la marche, éveiller ses sens et vivre l'instant présent. Redécouvrir la respiration, lâcher le mental, se ressourcer seul ou entre amis Partager un moment unique à la découverte de son espace intérieur ! Prévoir un équipement adapté : chaussures de marche, coupe-vent, casquette, bouteille d'eau. Rendez-vous à 9h30, lieu communiqué à l’inscription, balade de 10h00 à 12h00. Sur inscription.

photo Sophro Balade

Sophro Balade

Balades

Saint-Thélo 22460

Le 30/06/2024

Sophro Balades tout public- en famille ou entre amis, venez vivre de nouvelles expériences, combiner les bénéfices d'une séance de sophrologie et les bienfaits de la nature, au rythme tranquille de la marche, éveiller ses sens et vivre l'instant présent. Redécouvrir la respiration, lâcher le mental, se ressourcer seul ou entre amis Partager un moment unique à la découverte de son espace intérieur ! Prévoir un équipement adapté : chaussures de marche, coupe-vent, casquette, bouteille d'eau. Rendez-vous à 9h30, lieu communiqué à l’inscription, balade de 10h00 à 12h00. Sur inscription.

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Sophro Balade

Balades

Loudéac 22600

Le 30/06/2024

Sophro Balades tout public- en famille ou entre amis, venez vivre de nouvelles expériences, combiner les bénéfices d'une séance de sophrologie et les bienfaits de la nature, au rythme tranquille de la marche, éveiller ses sens et vivre l'instant présent. Redécouvrir la respiration, lâcher le mental, se ressourcer seul ou entre amis Partager un moment unique à la découverte de son espace intérieur ! Prévoir un équipement adapté : chaussures de marche, coupe-vent, casquette, bouteille d'eau. Rendez-vous à 9h30, lieu communiqué à l’inscription, balade de 10h00 à 12h00. Sur inscription.

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Sophro Balade

Balades

Le Mené 22330

Le 25/08/2024

Sophro Balades tout public- en famille ou entre amis, venez vivre de nouvelles expériences, combiner les bénéfices d'une séance de sophrologie et les bienfaits de la nature, au rythme tranquille de la marche, éveiller ses sens et vivre l'instant présent. Redécouvrir la respiration, lâcher le mental, se ressourcer seul ou entre amis Partager un moment unique à la découverte de son espace intérieur ! Prévoir un équipement adapté : chaussures de marche, coupe-vent, casquette, bouteille d'eau. Rendez-vous à 9h30, lieu communiqué à l’inscription, balade de 10h00 à 12h00. Sur inscription.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Pléneuf-Val-André 22370

Le 27/06/2021

Un vrai bain d'énergie et de sérénité : rien de tel pour se mettre en forme ! Postures debout, enchaînements toniques, marche dans l’eau, et pour terminer, une méditation assise face à la mer… Ressentir son corps, apprécier le contact avec le sable pour bien s’ancrer dans le sol, se relier à la présence du vent pour s’oxygéner en profondeur, goûter la sensation de l’eau pour la fraîcheur et celle du soleil pour la lumière et la chaleur… Effectuer des postures de Hatha Yoga et des enchaînements dynamiques au rythme du souffle dans un cadre enchanteur, face à l’océan, entourés d’une nature préservée, devient comme une danse joyeuse au cœur de l’été ! Organisée par le Fil du Yoga. Apportez votre serviette de plage, un maillot de vain, un short, des lunettes de soleil ainsi que votre masque et votre gel hydroalcoolique pour le respect des règles sanitaires. Cette séance a lieu uniquement si les conditions météo sont favorables. Rendez-vous en bas sur le parking de la Plage des Vallées, 10 minutes avant le début de la séance. Inscription obligatoire.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Pléneuf-Val-André 22370

Le 08/08/2021

Un vrai bain d'énergie, de jouvence et de sérénité : rien de tel pour se mettre en forme. Une séance de Yoga sur la plage est une expérience corporelle et sensorielle qui nous invite à nous connecter à la fois à nos 5 sens et aux 4 éléments de la Nature : ressentir son corps, apprécier le contact avec le sable pour bien s'ancrer dans le sol, se relier à la présence du vent pour s'oxygéner en profondeur, goûter la sensation de l'eau pour la fraîcheur et celle du soleil pour la lumière et la chaleur, profiter de la joie de l'été tout en faisant du bien à son corps et à son esprit ! Durant la séance : échauffement, postures debout, enchaînements toniques, marche dans l'eau, et pour terminer, une méditation assise face à la mer… Organisée par le Fil du Yoga. Tous niveaux, débutant(e)s bienvenus. Apportez une serviette de plage, un maillot de bain et des lunettes de soleil s'il fait très beau. Cette séance a lieu uniquement si les conditions météo sont favorables. Rendez-vous sur le parking de la Plage des Vallées, 10 minutes avant le début de la séance. Inscription obligatoire.

photo Marché de Noël

Marché de Noël

Fête

Quintin 22800

Du 10/12/2021 au 12/12/2021

Le vendredi : Marché de Noël. Inauguration et illumination du sapin par Mr le Maire à 18h. Le Samedi : Marché de Noël. Passage du Père Noël pour sa distribution de friandises à 15h/16h30/18h. Animations pour les enfants , photos avec le Père Noël, maquillage, manège,promenade en calèche et à poneys... Dans l’après-midi, Scènettes et contes à la Halle aux blés 19h - Féerie de Noël offerte par la Mairie au parc Roz Maria (Pass sanitaire obligatoire) 20h30 - Concert de la MJC gratuit à la Halle aux blés Pass sanitaire obligatoire Le dimanche : Marché de Noël. Passage du Père Noël pour sa distribution de friandises à15h/16h30/18h Animations pour les enfants,photos avec le Père Noël,maquillage,manège, promenade en calèche et à poneys. 15h -Séance Cinéma (Dessin animé en avant première) 16h - Concert Gospel gratuit à la Basilique Notre Dame (Pass Sanitaire obligatoire) Sur les 3 jours , vous trouverez sur place : Exposants et artisans locaux, petite restauration sur place, vin chaud, la Baraque à frites, huîtres, foie gras … Les commerces seront ouverts

photo Projection : Debout les femmes !

Projection : Debout les femmes !

Conférence - Débat

Dinan 22100

Le 18/01/2022

La séance sera suivie d'un échange en partenariat avec la Fédération Syndicale Unitaire (FSU) & L'Espace Femmes Steredenn de Dinan. SYNOPSIS : " Mais qui m’a mis cette tête de con ? " Ce n'est pas le grand amour entre le député En Marche ! Bruno Bonnell et l’insoumis François Ruffin. Et pourtant... C'est parti pour le premier "road-movie parlementaire" à la rencontre des femmes qui s’occupent de nos enfants, nos malades, nos personnes âgées. Ensemble, avec ces invisibles du soin et du lien, ils vont traverser confinement et couvre-feu, partager rires et larmes, colère et espoir. Ensemble, ils vont se bagarrer, des plateaux télés à la tribune de l’Hémicycle, pour que ces travailleuses soient enfin reconnues, dans leur statut, dans leurs revenus. Et s’il le faut, ils réinventeront l’Assemblée… Réalisé par : François Ruffin, Gilles Perret Durée : 1h25

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